Как реанимировать поврежденные волосы в домашних условиях? Давайте разберемся, что такое правильный уход за поврежденными волосами. Татьяна Шаманина Теги: Красота Волосы Уход за волосами Массаж Редеющие волосы
Секущиеся кончики, редеющие и ломкие волосы не вписываются в ваш ухоженный образ. Каждая женщина знает, как испортить волосы. Слишком часто сушить волосы, не защитив их от тепла, увлекаться мытьем головы, слишком туго завязывать волосы и совершать другие подобные ошибки. Однако назвать метод роста волос и следовать ему — это не то, что каждый из нас может сделать. Вместо того, чтобы отчаиваться, мы рекомендуем научиться лучшему уходу за поврежденными волосами.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях собраны новейшие научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здравоохранения. Однако помните, что только врач может поставить диагноз и назначить лечение.
- Универсальные средства для ухода за поврежденными волосами
- Советы по уходу за сухими и поврежденными волосами
- Выбирай увлажняющие шампуни и кондиционеры
- Старайся не мыть волосы ежедневно
- Ежедневно используй увлажняющий кондиционер
- Делай маску из авокадо
- Советы по уходу за тонкими и поврежденными волосами
- Сократи тепловое воздействие
- Делай массаж головы
- Носи головной убор круглый год
- Ешь продукты, богатые омега-3
- Советы по уходу за сильно поврежденными волосами
- Попробуй домашнюю маску из яйца
- Не используй много шампуня
- Выполняй массаж кончиков волос
Универсальные средства для ухода за поврежденными волосами
В идеале изначально следует постараться правильно ухаживать за волосами, чтобы не пришлось отращивать их заново. Но если ваши локоны уже потеряли внешний вид, то по отзывам стилистов мы расскажем вам основные принципы ухода за поврежденными волосами:
- Шампунь без сульфатов, силиконов и спирта;
- Кондиционер с маслом;
- Самодельные и имеющиеся в продаже маски для ремонта с использованием некоторых масел;
- несмываемые средства на основе масел и кератина;
- термозащита;
- Сухой шампунь для корней.
Советы по уходу за сухими и поврежденными волосами
Неправильные бьюти-методы и другие привычки, агрессивное окрашивание, горячая укладка и т д неизбежно приводят к тому, что локоны теряют влагу и на ощупь становятся соломой. Такая швабра тоже выглядит удручающе. Давайте посмотрим, что можно сделать для лечения сухих и поврежденных волос.
Выбирай увлажняющие шампуни и кондиционеры
Профессиональный уход за поврежденными волосами начинается с правильного шампуня. Используйте шампуни и кондиционеры, содержащие натуральные масла. Примеры включают оливковое масло, аргановое масло, глицерин, сорбит и масло ши. Добавьте в свой косметический уход продукты, содержащие кератин и увлажняющие средства на растительной основе (например, фитобальзамы.
Проверьте, не содержат ли ваши средства для завивки минеральное масло, вазелин, сульфаты, силиконы или спирт. Утилизируйте пробирки и флаконы! Шампуни и сыворотки, содержащие стеариловый, цетиловый, цетеариловый спирт, а также упомянутые выше вещества не следует включать в программу ухода за поврежденными волосами, их применение затянет очень долгое восстановление и только усугубит ситуацию.
Старайся не мыть волосы ежедневно
Если вы моете голову каждый день, постепенно отказывайтесь от этой традиции. План и последующий уход за поврежденными волосами должен включать хорошо подобранный шампунь, но не слишком много. Начните с мытья головы через день в течение месяца, затем сократите до трех раз в неделю. Внедрив такие полезные привычки, вы обязательно заметите, как улучшилась текстура ваших волос уже через 2-3 месяца.
Ежедневно используй увлажняющий кондиционер
Если частое мытье волос шампунем вредно, следует ежедневно пользоваться кондиционером. Ваша главная задача – насытить сухие локоны влагой. Добавьте в свой рацион как смываемый, так и несмываемый уход за поврежденными волосами. Например, выберите несмываемый кондиционер, содержащий натуральные масла, такие как аргановое масло или кератин. Косметика, содержащая пантенол, также является отличным вариантом для безжизненных волос, так как отлично удерживает влагу.
Делай маску из авокадо
Включите авокадо в свой уход за сильно поврежденными волосами. Авокадо используется в различных домашних масках.
- Разомните 1 авокадо до густоты.
- добавьте 1 яичный белок, 1 столовую ложку (15 мл) оливкового (или кокосового) масла и 1 столовую ложку йогурта.
- Смешайте все ингредиенты до однородности.
- Распределите маску по всей поверхности и оставьте на 30 минут.
- Затем промойте холодной водой.
Превосходный продукт, который подавляет липкость, предотвращает сухость, вызванную УФ-лучами, феном и утюжком, а также предотвращает ломкость волос
При уходе за поврежденными волосами полагайтесь не только на качественные промышленные средства, но и на домашние маски
Советы по уходу за тонкими и поврежденными волосами
Обладательницы тонких локонов знают, что их волосы легко укладывать, а использование косметических средств обычно щадящее. Однако такие пряди часто страдают от недостатка объема, путаются и легко ломаются. Чтобы устранить эти недостатки, важно укрепить хрупкий стержень волоса и подобрать уход для поврежденных и тонких волос.
Сократи тепловое воздействие
Частое использование инструментов для термоукладки — один из самых быстрых способов повредить и без того хорошие волосы. Что вы можете сделать в этом случае, чтобы восстановить поврежденные волосы? Перед термоукладкой убедитесь, что волосы полностью высохли. В противном случае вы еще больше повредите волосы. Также перед укладкой обязательно нанесите средство, защищающее волосы от высоких температур.
Делай массаж головы
Для ухода за поврежденными волосами в домашних условиях необходим регулярный легкий массаж головы. Легкие и ломкие локоны скажут вам спасибо. Техника проста. Начните с легких поглаживающих движений, затем увеличьте давление и массируйте круговыми движениями. Продолжайте это в течение 5–10 минут каждый день.
Носи головной убор круглый год
Будь то зима или лето, не снимайте ничего, что вы обычно носите, например шапки, шарфы, шляпы и т д. Это защитит ваши локоны от палящего солнца и холода. Летом используйте средства для поврежденных волос, содержащие SPF, и не забывайте о кондиционере для успешного ухода и восстановления.
Ешь продукты, богатые омега-3
За поврежденными волосами важно ухаживать как снаружи, так и изнутри. В таких продуктах содержатся незаменимые жирные кислоты, которые увлажняют кожу головы и локоны. Обязательно включите в свой рацион:
- лосось;
- Тунец;
- скумбрия;
- сардина;
- сельдь;
- Грецкий орех;
- льняное семя;
- шпинат;
- Брюссельская капуста;
- яйцо.
Советы по уходу за сильно поврежденными волосами
Иногда единственным решением для сильно поврежденных волос является стрижка, но прежде чем предпринимать радикальные меры, пересмотрите свой уход. Возможно, наши предложения спасут ваши драгоценные волосы.
Попробуй домашнюю маску из яйца
яйцо. У наших локонов немало этой поговорки… Насыщенные жирные кислоты, содержащиеся в яичных желтках, придают волосам блеск и избавляют от перхоти. Этот белок участвует в регенерации клеточных цепей и восстанавливает их структуру. В общем, этот продукт уже давно входит в список лидеров по уходу за поврежденными волосами. Итак, для маски вам понадобится одно яйцо, если у вас короткие волосы, и два яйца, если у вас длинные волосы.
- взбейте яйца в миске, затем добавьте 1–2 столовые ложки (15–30 мл) лимонного сока и 1 столовую ложку (15 мл) оливкового или миндального масла.
- Смешайте все ингредиенты до однородности.
- Нанесите маску на кожу головы массирующими движениями.
- Дать постоять 15-20 минут.
- Промойте холодной водой.
Не используй много шампуня
Даже если у вас длинные и густые волосы, каждый раз уменьшайте количество используемого шампуня. Слишком большое количество может еще больше высушить кожу головы и волосы. Кроме того, при мытье волос сосредоточьтесь на корнях и оставьте кончики в покое. Мыльный раствор, стекающий с корней, бережно очищает сухие кончики. Это правило касается ухода за поврежденными, окрашенными и натуральными волосами.
Уход за сильно поврежденными волосами должен осуществляться тщательно, и восстановление может занять длительное время
Выполняй массаж кончиков волос
Попробуйте еще одно эффективное домашнее средство для очень поврежденных волос. Нанесите небольшое количество оливкового масла на ломкие и сильно поврежденные волосы. Затем массируйте по всей длине в течение 3 минут. Затем накройте волосы шапочкой для душа на 30 минут и смойте маску шампунем.
