София Балаян
Что вас ждет?
В мире ухода за кожей набирают популярность новые (или забытые старые) техники массажа лица. К ним относятся восточные техники Асахи и Кобидо, о которых мы уже писали, и массаж Хейли Бибер. Важное уточнение: никакой новой технологии работы с лицами эта модель не придумала. По сути, это обычный лимфодренажный массаж, о возможностях которого напоминают знаменитости. Восторженные фанаты тут же прозвали это «трюком Хейли Бибер». В любом случае, эти тенденции заслуживают внимания.
Коротко о методике
Хейли Бибер уже давно считается законодательницей моды. Девушка ввела в моду гладкую кожу, «клубничный» макияж нежных оттенков и геометрический боб. Теперь пришло время косметических процедур, в том числе лимфодренажного массажа лица, который модель демонстрирует в нескольких видеороликах. Обычно it-girl сопровождается использованием средств по уходу, которые позволяют усилить эффект от продукта. Как действует лимфодренажный массаж? Наша лимфатическая система состоит из сотен узлов, соединенных капиллярами и кровеносными сосудами. В нем циркулирует прозрачная, бесцветная, вязкая жидкость – лимфа. Именно она доставляет в кровь полезные вещества, а также фильтрует и выводит из организма продукты обмена. Отеки образуются при застое лимфатической жидкости (из-за малоподвижного образа жизни, сидячей работы, недосыпания, нарушений выделительной системы). Лимфодренажный массаж стимулирует ток лимфатической жидкости. Отсюда и деформирующий эффект – как только исчезает отек, черты лица полностью меняются. Вообще, многие исследования говорят о пользе массажа лица — например, одно исследование показало, что массаж лица два раза в день в течение двух недель подтянул овал лица и уменьшил отеки. Исследователи отмечают, что лимфодренажный массаж лица дает хорошие результаты и в дальнейшем в период выздоровления, например, для снятия отеков после операции на веках или для борьбы с осложнениями после инъекционных процедур. Но в этих случаях это можно сделать с разрешения врача.
Как делать массаж по методике Хэйли Бибер?
Как Хейли Бибер делает свой фирменный массаж? Давайте посмотрим. Не забудьте за 15 минут до процедуры выпить стакан теплой воды, чтобы результат был более видимым. Также убедитесь, что все движения плавные и медленные. Рекомендуется повторять каждый пункт не менее трех раз. Не давите на лицо и не растягивайте кожу.
Подготовка
Перед любым массажем важно тщательно очистить кожу: снять макияж и умыться. Обязательно после этого вымойте руки, а модель часто массирует лицо молоком. Но можно использовать масло или крем. Важно, чтобы пальцы легко и плавно скользили по коже. Вы также можете пропустить весь массаж и использовать отдельные движения вместе с привычными средствами ухода (тониками, сыворотками, кремами или жидкостями). Одной из выдающихся особенностей бьюти-рутины Хейли Бибер является ее многоступенчатый характер. И модель всегда очень ориентирована на компоненты продукта. Вот ее фавориты: → Пептиды → Керамиды;
→ Масло ши.
Помимо этого набора, вы также можете присмотреться к другим ингредиентам. Все это придаст коже сияние:
Отшелушивающие кислоты – AHA, BHA, PHA, азелаиновая кислота;
Витамин С;
гиалуроновая кислота;
Ретинол;
никотинамид;
Мощные антиоксиданты (феруловая кислота, витамин Е, полифенолы).
Разогрев
Большую часть времени Хейли Бибер начинает с активации лимфотока. Модель положила пальцы на виски и провела ими по ушам, скулам и углу челюсти. При этом она тренировала и мышцы всего лица: располагала ладони перпендикулярно лицу по обе стороны рта, как бы призывая кого-то, а затем разводила их в стороны, как бы натягивая кожу ее уши. Затем он перенес руку с шеи на ключицу.
Зона под глазами
уделите внимание «it-girl» и зоне под глазами — четырьмя пальцами (но можно и одним или двумя) от внутреннего уголка к внешнему уголку, а затем к виску. Затем следуйте за ушами вниз к шее и ключицам.
Лоб
Хейли имитирует плавное движение: проводит четырьмя пальцами (трех достаточно) от середины лба к вискам. Затем снова спускается к вискам, шее и ключицам.
Носогубные складки
Чтобы их нарисовать, просто поместите пальцы обеих рук (указательный и средний) в центр подбородка и двигайтесь сначала к уголкам рта, а оттуда к уголкам глаз – как если бы вы рисовали, затем переходите к ваши виски, шея и ключицы. Буква V дальше. Хейли регулярно сочетает это действие с элементами японского массажа лица Кобидо. Кончиком указательного пальца модель рисует полукруги (желательно восемь) по обе стороны носа и носогубные складки.
Зона щек и скул
Другая методика от Кобидо также позволяет корректировать щечную и скуловую области. Повторите действия Хейли, сжав кулаки. Проведите его от носогубной складки к уху и аккуратно прижмите лицо костяшками пальцев.
Овал лица
В этой модели также используется еще одна японская технология – Asahi. Ее любимый элемент идеально обрамляет овальную форму лица и невероятно прост в исполнении. Положите подушечки больших пальцев возле уголков рта. Слегка опустите голову и начните водить пальцами по коже лица к ушам. Затем подойдите к вискам, поднимите голову, ослабьте давление и опуститесь к ключицам.
Противопоказания
Во многих случаях практиковать эту новую технику не рекомендуется. Среди них: → Акне и розацеа в фазе обострения → Повреждения кожи (ранки или царапины);
→ Признаки воспаления кожи или аллергии (покраснение, жжение, болезненность);
→ ОРВИ, признаки лихорадки и простуды;
→ Обострение хронических заболеваний;
→ Гипертония и гипотония.
