Очищение кожи головы доставляет мало удовольствия. Во-первых, беспокоит зуд. Во-вторых, он оставляет на одежде неприятные белые хлопья. Почему шелушится кожа головы и как бороться с этой проблемой?
- Признаки шелушения кожи головы
- Почему шелушится кожа головы
- Себорейный дерматит
- Нарушенный кожный барьер и чувствительность кожи
- Кожные заболевания
- Неправильно подобранный уход
- Воздействие воды
- Когда необходимо лечение при шелушении на голове
- Можно ли избавиться от зуда и шелушения кожи головы в домашних условиях?
- Уход за волосами и кожей головы
- Народные средства
- Что делать, чтобы предотвратить шелушение на голове
- Правильно ухаживать за кожей головы
- Правильно мыть голову
- Соблюдать питьевой режим
Признаки шелушения кожи головы
Если кожа головы постоянно шелушится, появилось сильное желание почесать голову, появилась перхоть, которая заставляет забыть о черной одежде, это повод задуматься и, возможно, обратиться к врачу.
Мини тест в помощь. Постарайтесь честно ответить на следующие вопросы.
- 1
Испытываете ли вы зуд и дискомфорт кожи головы в течение дня?
- 2
У вас есть перхоть?
- 3
Ваша кожа стягивается после душа?
- 4
У вас сухие волосы?
- 5
У вас секутся кончики волос?
- 6
Замечаете ли вы, что волосы после мытья электризуются?
Если на большинство этих вопросов ответ положительный, то эта статья определенно для вас.
Почему шелушится кожа головы
Сухая кожа головы часто сопровождается перхотью.
Наш эксперт Александра Алтаева называет несколько причин, почему шелушится кожа головы. И каждый из них достоин отдельного рассмотрения.
Себорейный дерматит
Признаки себорейного дерматита обычно выражаются в повышенной жирности кожи, зуде и шелушении, из-за чего возникает жирная перхоть. Это свидетельствует о том, что микробиом нарушен – грибки и бактерии, обитающие на поверхности кожи, размножаются быстрее обычного. В ответ на такое действие кожа реагирует воспалением и зудом. В этом случае рекомендуется консультация дерматолога или трихолога.
Нарушенный кожный барьер и чувствительность кожи
Ощущение стянутости, сухости чешуек и чувствительности – основные признаки сухой кожи головы. Эти проявления возникают из-за повреждения кожного барьера, из-за недостатка собственных липидов. В ответ на воздействие агрессивных факторов чувствительность кожи повышается.
В качестве лечения можно использовать более мягкие шампуни, которые мягко очищают, успокаивают кожу и восстанавливают ее барьерные свойства. На таких продуктах иногда пишут «для чувствительной кожи головы».
Если заметно покраснение, сохраняется дискомфорт и возникает шелушение кожи головы, не следует заниматься самолечением и самодиагностикой. Вам необходимо обратиться к дерматологу.
Кожные заболевания
Если кожа головы шелушится, это может быть одним из признаков дерматологического заболевания. Если у вас есть малейшее подозрение на серьезную проблему, запишитесь на прием к врачу.
Неправильно подобранный уход
Неправильный уход также может привести к шелушению кожи головы. Например, использование шампуня, не подходящего для вашего типа кожи головы. Подробнее о шампуне для сухой кожи головы читайте здесь.
Рекомендация здесь только одна – выбирайте шампунь по типу кожи. Раз в две недели можно использовать интенсивно очищающий шампунь. А если смена средств по уходу не помогает, обратитесь к специалисту.
Воздействие воды
Сухость, ощущение стянутости и шелушение кожи головы обычно возникают после водных процедур. Чтобы этого избежать, используйте для мытья волос мягкие шампуни, желательно безсульфатные.
Когда необходимо лечение при шелушении на голове
Абсурдно искать ответ на вопрос «Почему шелушится кожа головы?» в Интернете. Если ситуация выходит из-под контроля, следует обратиться к дерматологу. Специалист не только поставит диагноз, но и поможет вам в выборе средств по уходу за кожей.
Рекомендуем прочитать:
- Курс увлажнения: сухие волосы
- Уход за сухими волосами
- Волос к волосам: секущиеся кончики
- Можно ли мыть голову каждый день?
Можно ли избавиться от зуда и шелушения кожи головы в домашних условиях?
Маски для сухой кожи головы способны облегчить зуд.
Если зуд и шелушение кожи головы вызваны неправильно подобранным уходом или, например, из-за того, что вы передержали краску при окрашивании волос, необходимо скорректировать уход и подобрать подходящие шампуни и маски. Это существенно сократит путь к решению проблемы.
Уход за волосами и кожей головы
Если вы регулярно испытываете зуд и шелушение кожи головы, попробуйте перейти на шампунь, предназначенный для чувствительной кожи.
Успокаивающий шампунь-уход для чувствительной кожи головы без сульфатов для нормальных и жирных волос Dercos Technique, Vichy
Уже после первого применения успокаивает кожу головы и сразу снимает дискомфорт. И все благодаря формуле с активным комплексом Сенсирин, а также пантенолом и витамином С.
Нежный шампунь для ухода за волосами 3 в 1 Low Shampoo «Роскошь 6 масел» Elseve, L’Oréal Paris
Шампунь не содержит сульфатов, обогащен 6 микромаслами редких цветов. Средство бережно очищает, обеспечивает интенсивное питание и облегчает расчесывание.
Мягкий физиологический шампунь-гель Кериум, La Roche-Posay
Поддерживает физиологический баланс кожи головы, прекрасно очищает волосы, делает их мягкими и гладкими, дарит ощущение комфорта.
Народные средства
Иногда для ухода за волосами и кожей головы выбирают народные средства. Они вызывают много споров, ведь мы живем в 21 веке и в нашем распоряжении немало проверенных и инновационных средств по уходу за кожей головы. Приведем в качестве примера несколько популярных масок, способных дать временное облегчение коже головы и даже ненадолго снять шелушение на голове, если готовых средств нет.
Оливковая маска
- 1
5 столовых ложек нагрейте на водяной бане немного оливкового масла и смешайте с 1 столовой ложкой лимонного сока.
- 2
Нанесите полученный состав на кожу головы и оставьте примерно на 20-30 минут. Затем смойте безсульфатным шампунем. Рекомендуется делать маску 2-3 раза в неделю.
Луковая маска
- 1
Очистите 1 луковицу и пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
- 2
Полученную смесь нанесите на кожу головы, накройте волосы пищевой пленкой и сверху накройте махровым полотенцем. Оставьте на 40-50 минут. Смойте теплой водой.
Что делать, чтобы предотвратить шелушение на голове
Наладив питьевой режим, вы сможете улучшить состояние кожи головы.
Если шелушится голова, нужно сделать три важных вещи: обратиться к специалисту, выяснить причину и подобрать подходящий уход.
Правильно ухаживать за кожей головы
Для чувствительной кожи головы подойдут специальные средства. Не пренебрегайте масками, обеспечивающими дополнительный уход.
Правильно мыть голову
Не мойте волосы слишком горячей водой, это раздражает кожу, вызывает сухость и как следствие шелушение кожи головы. Ваш правильный выбор – горячая вода комфортной температуры.
-
Во время мытья аккуратно массируйте кожу головы кончиками пальцев.
-
После мытья просушите волосы махровым полотенцем. Ни в коем случае не трите волосы, чтобы не повредить их.
-
Старайтесь не использовать фен. А если такой возможности нет, используйте термозащитные средства и выбирайте не слишком горячий режим работы прибора, чтобы не пересушить кожу головы и волосы.
Соблюдать питьевой режим
Пейте достаточно воды. Дневную норму обычно рассчитывают по формуле: 30 мл воды на 1 кг веса.
- Реклама
Реклама
- Реклама
