В этом случае не так-то просто догадаться о причине проблемы.
13 марта 2024 г
С возрастом наши волосы естественным образом становятся суше, тоньше и менее блестящими. Большую роль в этом играет старение, а также стресс, неправильное питание и вред, причиняемый химической обработкой и термической укладкой. Как видите, потенциальных причин на самом деле много.
Возможные причины
Выпадение > рост
В норме человек теряет около 100 волос каждый день, но с возрастом этот процесс неумолимо ускоряется, в результате чего волосы, особенно на макушке, кажутся намного тоньше. В отличие от выпадения волос, рост волос замедляется, поскольку волосяные фолликулы на коже головы сжимаются, а в некоторых случаях производство волос вообще прекращается.
Менопауза
Гормон в организме, называемый эстрогеном, стимулирует здоровый рост волос, но после менопаузы его уровень падает, что может увеличить выпадение волос .
Дефицит питательных веществ
С возрастом наш организм становится менее эффективным в выработке питательных веществ, таких как железо, которое необходимо для здоровья волос. Дефицит железа может привести к истончению волос и утрате былого блеска, так как необходимо поддерживать эритроциты (эритроциты), доставляющие насыщенную кислородом кровь к коже головы и волосяным фолликулам.
Как справиться с истончением волос
К сожалению, вариантов не так уж и много, но если это поможет вам вернуть былую уверенность, стоит попробовать.
Наращивание
Восстановить объем можно с помощью наращивания волос. При этом не нужно подходить к этому вопросу с излишним энтузиазмом и создавать на своей голове очередную прическу. Чтобы наращенные волосы выглядели естественно и не доставляли никакого дискомфорта, придавать объем можно только тем местам, где волосы стали заметно тоньше, и не заходить на участки, где раньше был активный рост.
Другой пробор
Если вы в настоящее время не можете позволить себе купить качественные наращенные волосы или беспокоитесь о дальнейшем механическом воздействии на свои натуральные волосы, смена пробора – отличное решение. Если вы выберете прямой пробор вместо обычного бокового пробора (или наоборот), вы, скорее всего, скроете участки, где ваши волосы особенно тонкие, поэтому кожа головы между ними будет хорошо видна.
Фото: Шаттерсток
