Как сохранить увлажненную и гладкую кожу даже во взрослом возрасте? Учитесь у китайцев!
28 февраля 2024 г
Китайские женщины имеют гладкую и сияющую кожу независимо от возраста. Ровный тон, отсутствие морщин, стройный силуэт – это не просто климат или генетика. Гораздо важнее уход за собой, образ жизни, традиционная медицина и здоровые привычки. Теперь секреты красоты китайских женщин открыты каждому. Используйте эти методы, чтобы ваша кожа всегда выглядела молодой и красивой.
Умываться рисовой водой
Рисовая вода содержит много ингредиентов, полезных для вашей кожи среди них:
– Витамины группы В, способствуют обменным процессам;
– Витамин Е, мощный антиоксидант;
– Калий, способствующий лучшему увлажнению;
– Магний, улучшает кровообращение;
– Фосфор укрепляет кожу и повышает эластичность.
В результате любой процесс старения замедляется. Вы можете приготовить рисовый суп самостоятельно. Налейте 3–4 стакана воды в 1 стакан коричневого риса и оставьте на несколько часов. Затем инфузионный раствор фильтруют и используют для очистки. Рисовая вода особенно полезна для жирной кожи. Он помогает регулировать выработку кожного сала и сужает поры. Если вы предпочитаете готовые продукты, присмотритесь к косметике из риса .
массаж лица
Это одна из популярных процедур, которая помогает китаянкам сохранить молодость и красоту. Помогает снять отеки, разгладить мелкие морщинки и улучшить цвет лица. Очень важно помнить, что массаж лица необходимо проводить строго по специальным линиям. Вы можете сделать это самостоятельно или обратиться к профессионалу. Если у вас нет противопоказаний, таких как прыщи или розацеа, вы также можете попробовать массаж скребком гуаша .
Зеленый чай
Этот напиток особенно популярен в Китае. Он содержит антиоксиданты, которые помогают замедлить процесс старения, уменьшить отечность и способствовать снижению веса. Косметика, содержащая зеленый чай, защищает кожу от повреждения свободными радикалами, делает ее более красивой и увлажненной. Ищите кремы, сыворотки и маски, содержащие экстракт зеленого чая.
CC-Крем Erborian
купить рекламу www.lamoda.ru
Маска ручной работы из натуральных ингредиентов
Китайские девушки и женщины используют для домашнего ухода натуральные ингредиенты. Это корни лекарственных растений, трав и специй, например куркумы. Если вы боитесь самостоятельно смешивать ингредиенты маски, можно выбрать натуральную косметику, содержащую их. Сейчас на рынке существует множество брендов, специализирующихся на такой продукции.
защита кожи от солнца
Одной из основных причин преждевременного старения, появления пигментных пятен и сухости кожи является фотостарение. Китайские женщины ведут хороший бой. Они пользуются солнцезащитным кремом каждый день перед выходом на улицу, но на пляже не пренебрегают им еще больше .
водоросли
Морские водоросли играют важную роль в азиатской кухне, и не зря, поскольку они содержат хлорофилл. Этот ингредиент замедляет процесс старения, улучшает пищеварение и благотворно влияет на качество кожи. Однако если вам не нравится вкус, вы можете использовать косметику с экстрактом водорослей или выбрать специальные пищевые добавки.
контролировать выражение лица
Китайские женщины очень сдержанны в силу своей духовности и маловыразительны. Поскольку мимика у них слабая, на их коже редко заметны складки и складки. И если западные женщины борются с мимическими морщинами при помощи ботокса, то китаянки вообще не допускают их появления .
иглоукалывание
Иглоукалывание, альтернативное лечение, включающее в себя иглоукалывание и релаксацию, также очень популярно в Китае. Это не только улучшает кровообращение, но и способствует выработке гормонов счастья. Однако важно помнить, что иглоукалывание должен проводить квалифицированный специалист с использованием стерильного оборудования. Выбирайте клинику или салон, которым можно доверять.
Фото: Шаттерсток
