В настоящее время плюсы и минусы сексуального воздержания активно обсуждаются в Интернете и других местах. Но насколько это верно?
21 апреля 2024 г
Сексуальное воздержание — довольно сложный и противоречивый вопрос, — говорит уролог и андролог Владимир Марченко. Но, тем не менее, до сих пор нет четкого и однозначного ответа, полезно воздержание или нет.
Те, кто против сексуального покоя, аргументируют свое мнение тем, что секс – это физическая потребность организма, неудовлетворение которой может привести к различным психическим и физическим проблемам. Сторонники полового воздержания часто приводят в пример монахов, которые десятилетиями сохраняли отменное здоровье, живя в безбрачии, и отличались завидным долголетием.
Если рассматривать этот вопрос с точки зрения научно обоснованной медицины, какой из них является правильным?
Обе точки зрения кажутся весьма убедительными. Прежде чем вы решите прекратить заниматься сексом, чтобы жить дольше или удовлетворить потребности своего организма, прочтите эту статью, чтобы понять, как симптомы сексуальной абстиненции могут повлиять на здоровье женщины.
Когда прекращается сексуальная активность, в организме человека происходят различные изменения. Большинство из них могут оказывать негативное воздействие на здоровье человека, но не опасны для жизни.
Доказанными результатами сексуального воздержания для женщин являются:
- Ослабление иммунной системы
- Снижение либидо
- Повышается уровень стресса
- Увеличивается риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы
- Усиление привязанности в паре
- Замедляется процесс возбуждения
- Снижается риск инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем, и нежелательной беременности
- Стагнация роста мозга и развития интеллекта
- Неприятные ощущения во влагалище
- Касарина Н.Г. “Вся правда о сексе”
- Кляйн Марти “Сексуальный интеллект”
- Какой итог можно подвести?
Ослабление иммунной системы
Активная половая жизнь положительно влияет на иммунитет организма женщины, однако отказ от секса может лишить ее этих преимуществ и сделать более восприимчивой к инфекциям и заболеваниям. Никто не говорит, что воздержание = состояние вечного страдания, но если вы поддерживаете воздержание, то у вас несколько выше риск подхватить жар и упасть в постель »).
Снижение либидо
Медицинские эксперты полагают, что длительные периоды воздержания могут ослабить гормональную реакцию организма на возбуждение, что в конечном итоге приведет к снижению сексуального влечения и либидо. Возможно, некоторые люди заметили, что регулярная половая жизнь повышает либидо, а длительные перерывы подавляют желание.
Повышается уровень стресса
Что может быть более эффективным средством борьбы со стрессом, чем секс? Воздержание от секса может усилить реакцию на стресс и снизить способность справляться с тревогой. В результате длительного воздержания человек может стать раздражительным и потерять уверенность в себе. Ученые также обнаружили, что у людей, которые не занимаются регулярным сексом, более вероятно повышение артериального давления в ответ на стресс, чем у тех, кто регулярно занимается сексом.
Увеличивается риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы
Регулярная половая жизнь тесно связана со здоровьем сердца и кровеносных сосудов. Секс — это серьезная физическая нагрузка, которая укрепляет сердечную мышцу и кровеносные сосуды и снижает риск внезапного сердечного приступа. Конечно, регулярные занятия фитнесом компенсируют негативные последствия сексуального воздержания, но «заниматься спортом» дома проще, чем покупать абонемент и выделять время на поход в фитнес-центр.
Усиление привязанности в паре
Сексуальное воздержание, если его практиковать в течение короткого периода времени, может помочь парам усилить любовь друг к другу и добавить страсти в свои отношения. Сексуальная абстиненция также может повысить чувствительность и позволить вашему партнеру получать больше удовольствия от секса. Это приятный эффект воздержания, но он не должен длиться долго .
Замедляется процесс возбуждения
Регулярный секс – это способ «оживить» свои половые органы. Процесс смазки при возбуждении, когда вульва и влагалище становятся «мокрыми», происходит более активно во время обычной сексуальной активности. Однако если женщина прекращает заниматься сексом на длительное время, ей может потребоваться дополнительное время и помощь, чтобы возбудиться при возвращении к сексуальной активности.
Снижается риск инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем, и нежелательной беременности
Сексуальное воздержание помогает предотвратить заражение и развитие заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП). Сексуальное воздержание также защищает от инфекций мочевыводящих путей, вызванных бактериями, попадающими в уретру и мочевой пузырь во время секса, особенно при сочетании анального и вагинального секса. Однако эти инфекции (не являющиеся ЗППП) могут возникать и без полового контакта. Более того, половое воздержание вполне логично и помогает женщинам минимизировать риск нежелательной беременности.
Стагнация роста мозга и развития интеллекта
Традиционно считается, что сексуальное воздержание делает человека умнее. Однако одно исследование влияния сексуального воздержания на женщин и мужчин свидетельствует об обратном. Ученые установили, что регулярная сексуальная активность стимулирует рост нейронов головного мозга, однако воздержание не вызывает роста мозга».
Неприятные ощущения во влагалище
Отказ от секса или воздержание в течение длительного периода времени может привести к тому, что ткани влагалища «не привыкнут» расслабляться в ответ на проникновение и возбуждение полового члена, в результате чего женщины будут испытывать значительный сексуальный дискомфорт. Пожалуй, это один из самых главных недостатков, связанных с отсутствием полового контакта у женщин.
1/2
Касарина Н.Г. “Вся правда о сексе”
Реклама для проверки цен. ООО «Яндекс”
2/2
Кляйн Марти “Сексуальный интеллект”
Реклама для проверки цен. ООО «Яндекс”
Какой итог можно подвести?
Секс по праву считается важной частью здорового образа жизни. Он снимает стресс, оказывает расслабляющий эффект, помогает предотвратить различные заболевания.
Регулярная половая жизнь, безусловно, имеет много преимуществ для здоровья. Избегая секса, женщины лишаются возможности пользоваться всеми благами секса. Конечно, у секса есть не только преимущества, но и недостатки. К ним относятся нежелательная беременность, инфекции и воспалительные заболевания, в том числе заболевания, передающиеся половым путем.
Понятно, что ни женщинам, ни мужчинам не следует избегать секса в течение длительного времени, но в некоторых случаях лучше воздержаться от секса, чем потом сожалеть об этом.
Учитывая все вышесказанное, каждый должен решить для себя, как ухаживать за своим телом. Однако не забывайте вовремя посещать врача и при необходимости проходить регулярные профилактические обследования.
Владимир Марченко
Уролог и андролог.
персональный сайт
Фото: Adobe Stock
