Лето медленно приближается, принося нам свежие цветы, солнечные дни и приятную теплую погоду. Однако важно помнить, что в такие солнечные и погожие дни ваши волосы как никогда нуждаются в защите от вредных ультрафиолетовых лучей!
Постоянное воздействие солнечных лучей на волосы может вызвать множество неприятных последствий, в том числе и повреждение структуры кутикулы, из-за чего волосы станут безжизненными и тусклыми.
К счастью, этой неприятной участи очень легко избежать. Сегодня в статье мы расскажем как!
Кепки, шляпы и панамки – ваш верный помощник!
Самый простой способ защитить волосы от солнечных лучей — головные уборы. Они защитят вас от солнечного удара, а волосы от обесцвечивания.
Защитные средства
Если вы не любите головные уборы, рекомендуем использовать лак для волос с защитой от солнца. Они хорошо защищают от УФ-лучей, а также обеспечивают удержание влаги в волосах, не позволяя им терять пигмент.
Дополнительный уход
Чтобы защитить волосы, недостаточно защитить их от солнечных лучей. Чтобы волосы оставались здоровыми и блестящими в такой солнечный и жаркий период, необходимо использовать специальные шампуни и средства по уходу, которые позаботятся не только о чистоте ваших волос, но и о их здоровье. Средства следует выбирать с пометкой «увлажняющие» или «насыщающие витаминами», они обеспечат ваши волосы всеми необходимыми веществами и влагой, чтобы густота и красота вашей прически сохранялись надолго!
Питание
Ни для кого не секрет, что питание оказывает огромное влияние на организм человека, в том числе на силу и здоровье волос. Поэтому в летние месяцы рекомендуется есть больше продуктов, богатых витаминами Е и С, а также бета-каротином. Они действуют как нейтрализатор свободных радикалов, которые появляются в нашем организме под воздействием света и солнечных лучей и негативно влияют на волосы.
Особенно полезными в это время года будут ягоды, овощи и фрукты. Особенно брокколи, шпинат, абрикосы и виноград.
