Спящие луковицы: как ускорить рост волос на голове

Мечтаете поскорее отрастить скучный каре или оживить тусклые пряди? В этой статье собраны лучшие полезные советы по улучшению роста волос.

Спящие луковицы: как ускорить рост волос на коже головы

Волосяные фолликулы, или волосяные фолликулы, находятся в дермальном слое кожи головы и состоят из 20 различных типов клеток и обладают многими характеристиками. Анатомия луковицы довольно сложна, в основном из-за большого количества желез, а также из-за наличия волосяной мышцы.

Кроме того, луковица имеет разные стадии роста, продолжительность, цвет и форма фолликулов могут варьироваться в пределах допустимых значений.

Рост волос на голове: что нужно знать о луковице

Волосяной фолликул имеет несколько обязательных жизненных этапов:

  1. анаген – период от 2 до 8 лет;
  2. катаген – 2-3 недели;
  3. телоген – около 3 месяцев.
  • Телоген – это фаза пассивного покоя. Из-за повышенного стресса, тяжелой болезни или неправильного ухода большинство волос могут заснуть. Это явление сопровождается активным выпадением волос и требует профессионального вмешательства.
  • Анаген – активная фаза роста. Из-за быстрого деления луковиц образуется волосяной стержень. Таким образом, каждые 28 дней волосы растут на 1 см. Период анагена детерминирован генетически – у кого-то волосы активно отрастают за 2-3 года, а у кого-то безуспешно отращивают каре 5-7 лет.
  • Катаген – это очень короткая промежуточная стадия роста, на которой заканчивается фаза анагена. За это время в течение двух-трех недель образуется новая луковица, после чего волосяной фолликул переходит в стадию телогена.

Как разбудить спящие луковицы волос на голове

Чтобы вырастить красивые и здоровые волосы за короткий промежуток времени, нужен не только правильно подобранный внешний уход, но и внутренний допинг. «Спящие» луковицы – результат стресса, некачественного ухода, недостатка питательных веществ в организме и негативного воздействия на окружающую среду.

  • Правильный домашний и салонный уход позаботится о ваших волосах и коже головы. Выбирайте специальные продукты, богатые активными ингредиентами, которые катализируют деление клеток в волосяном фолликуле. Маски и лосьоны, нормализующие кровоснабжение тканей, просто необходимы на полке в ванной. Некоторые из самых эффективных средств: настойка острого перца, горчичные маски, никотиновая кислота в ампулах, касторовое масло и репейное масло.
  • Избегание горячей укладки, агрессивная сушка феном, твердым полотенцем и резинкой – необходимые шаги к желаемой цели. Обязательно наденьте термозащиту, в холодную погоду надевайте головной убор, используйте мягкую расческу.
  • Массаж кожи головы улучшает кровообращение и питание клеток кожи головы. Тактильный эффект пробуждает спящие луковицы не хуже, чем профессиональная косметика. Делайте самомассаж по 5-10 минут в день и положительный результат не заставит себя ждать!
Читайте также:  Наращенные волосы: каким должен быть уход?

Спящие луковицы: как ускорить рост волос на коже головы

Укрепление луковиц волос

  • Витамины, минералы и активные пищевые добавки – ваши верные друзья в поисках волос своей мечты. Обратите внимание на средства по уходу и комплексы для приема внутрь с повышенным содержанием в составе витаминов А и Е. Не менее важны растительные масла, позволяющие быстро восстановить поврежденные луковицы и питать кожу головы. Кокосовое, репейное, касторовое, оливковое и другие натуральные масла способствуют активному росту волос.
  • Используйте проверенные традиционные методы с простыми ингредиентами для укрепления волосяных фолликулов. Пользу принесут домашние маски с добавлением яичного желтка, меда, коньяка, горчицы. Регулярная подкормка луковиц с помощью аптеки и подручных средств поможет ускорить процесс роста.
  • Косметика, общеукрепляющие процедуры и прием витаминов не принесут видимых результатов без соблюдения правил здорового питания. Сбалансированная диета – залог сильных и блестящих волос. Отдавайте предпочтение белковой пище, ненасыщенным жирам (омега-3), свежим фруктам и овощам. Меню активации волосяных фолликулов должно состоять на 80% из белковой пищи, поэтому вам придется полюбить рыбу, нежирное мясо или птицу, орехи, молочные продукты, бобовые и авокадо.

Как восстановить повреждённую луковицу: домашняя маска для волос 

Для поврежденных и ослабленных волос используйте качественные восстанавливающие средства с кератином и липидами в составе. Обязательно меняйте средства по уходу каждые 2-3 месяца, чтобы волосы не успели к нему привыкнуть. Эффективная маска с ниацином, которую несложно сделать своими руками, оказывает тонизирующее действие. Рекомендуется выполнять эту маску не реже одного раза в неделю в течение двух месяцев.

Тебе понадобится:

  • 2 чайные ложки репейного масла.
  • 2 яичных желтка;
  • 1 флакон ниацина;
  1. Хорошо перемешайте все ингредиенты чайной ложкой.
  2. Нанести смесь на чистую кожу головы легкими массирующими движениями, равномерно втереть в корни.
  3. Накройте голову полиэтиленовым пакетом или наденьте одноразовую шапочку для душа.
  4. Накройте голову полотенцем поверх мешка / кепки.
  5. Оставьте маску на 40-45 минут, затем смойте теплой водой.
Читайте также:  Цвет волос «морозный шоколад»: обзор красок, советы по подбору оттенка волос, фото

Фотография: Shutterstock

Об авторе
Светлана Васнецова
Главный редактор modhairs.ru
Об авторе
Я парикмахер, кто не знает – это специалист в области создания стиля волос с помощью причёски и парика. Теперь с помощью этого сайта я смогу поделиться с вами оригинальными прическами. Присоединяйтесь! Ваши волосы в надежных руках.
Светлана Васнецова
Главный редактор modhairs.ru

Оцените статью
Modhairs.ru
Добавить комментарий