Растяжки на теле: как защитить себя от их появления

Растяжки на теле: как уберечься от их появления

Профилактика растяжек необходима всем беременным женщинам. Растяжки появляются после второго триместра, когда ткани начинают активно растягиваться и травмироваться.

Также риск появления растяжек высок у тех, кто принимает стероидные гормоны, имеет хронические эндокринные заболевания. В таких случаях лучше заранее начать использовать местные средства, предотвращающие появление растяжек. Активная профилактика растяжек предотвращает их появление.

Но средства, выбранные для предотвращения растяжек, должны быть безопасными. Некоторые кремы могут содержать экстракты растений, эфирные масла, повышающие тонус матки. Перед применением необходимо изучить состав и ознакомиться с прилагаемой к продукту инструкцией.

Косметические составы укрепляют ткани, насыщают их увлажняющими компонентами, интенсивно питают и позволяют коже быстрее адаптироваться к активным растяжениям и гормональным изменениям.

Использовать такие средства необходимо 2-3 раза в день регулярно. Растительные масла (персиковое, оливковое, миндальное), масляные растворы витаминов А и Е повышают растяжимость тканей.

Растяжки на теле: как уберечься от их появления

Одним из важных способов профилактики растяжек является использование дородового бандажа для поддержки растущего живота и специального бюстгальтера.

Они не дают тканям провисать, препятствуют обрыву волокон, что в дальнейшем становится растяжками. Бандаж предотвращает чрезмерное втягивание увеличенного живота и предотвращает повреждение кожи.

Полезные советы для предотвращения растяжек:

  1. Не царапайте кожу. При росте живота при беременности в области растянутой ткани появляется легкий зуд. Если активно чесать кожу в этой области, на ее поверхности быстро появляются небольшие голубые рубцы.
  2. Снять пирсинг живота в первом триместре беременности. Если это делать долго или не делать вовсе, то ткани над проколом начнут растягиваться и повреждаться. В результате может остаться заметный вертикальный шрам.
  3. Следите за своим питанием. Недостаток микроэлементов и витаминов может снизить эластичность тканей, увеличить риск появления растяжек и грубых рубцов даже после незначительных царапин и ран.
  4. Остерегайтесь внезапного увеличения веса.
Читайте также:  Детокс-диета: правила и рекомендации

ВОПРОС — ОТВЕТ

Поможет ли массаж избавиться от растяжек?

Полностью избавиться от растяжек с помощью массажа невозможно. Зато эта процедура положительно влияет на качество кожи. Также можно проводить самомассаж с использованием средств с гиалуроновой кислотой, ретинолом, различными натуральными маслами.

Какие витамины нужны для защиты от появления растяжек?

Очень часто растяжки появляются из-за недостатка коллагена и эластина. Разрыв этих волокон приводит к появлению растяжек. Для их укрепления рекомендуется добавлять в рацион продукты, богатые витамином С, Е, кремнием и цинком.

Работают ли кремы от растяжек?

Растяжки – это шрамы. К сожалению, с помощью косметических средств их не убрать. Были проведены исследования, которые показали, что ни один крем не даст 100% эффекта.

Косметика улучшает качество кожи, но не устраняет растяжки, а немного их уменьшает. Рекомендуется обратить внимание на кремы с витамином А, С, Е.

Не доверяйте кремам для борьбы с растяжками. Настоящего эффекта можно добиться только с помощью косметических процедур. Лазерная шлифовка отлично зарекомендовала себя.

После этого поверхность кожи становится гладкой, ровной. Но с походом к косметологу лучше не затягивать. Свежие растяжки легче удалить. Кроме того, хороший результат получается после химического пилинга.

У вас есть растяжки на теле? Какой метод помог их уменьшить? Расскажите нам свою историю в комментариях.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить интересные темы.

Подписывайтесь на наш Youtube канал и Telegram @Plastichno

Об авторе
Светлана Васнецова
Главный редактор modhairs.ru
Об авторе
Я парикмахер, кто не знает - это специалист в области создания стиля волос с помощью причёски и парика. Теперь с помощью этого сайта я смогу поделиться с вами оригинальными прическами. Присоединяйтесь! Ваши волосы в надежных руках.
Читайте также:  Выбираем лучшие бальзамы для волос: на что обратить особое внимание?
Светлана Васнецова
Главный редактор modhairs.ru
Оцените статью
Modhairs.ru
Добавить комментарий