Как ухаживают за волосами японки: 4 главных лайфхака

Что есть, на чем спать и чем мыть голову, чтобы волосы выглядели шелковистыми.

Как ухаживать за волосами японки: 4 главных жизненных приема

Густые, густые, гладкие и блестящие – осознают ли сами японки, как им повезло с волосами? Попробуем приблизиться к восточному стандарту с Еленой Доброгорской, трихологом, экспертом по натуральной косметике для японских волос Каминомото, которая раскрывает секреты ухода за волосами для жителей страны восходящего солнца.

Питание

Фраза «Мы то, что мы едим» придумана неспроста. Основа ежедневного рациона азиатских женщин – рыба. Они богаты полезными белками, необходимыми для материальной структуры волос. Еще один важный ингредиент ежедневного рациона – рыба, богатая незаменимыми жирными кислотами. Эти элементы отвечают за нормализацию липидного слоя волос и уменьшают воспаление и раздражение кожи головы, тем самым улучшая рост волос и предотвращая их выпадение (основной причиной выпадения волос являются воспаления различных форм). Диета японской девушки дополняется соей, водорослями, клетчаткой в ​​овощах, фруктах и ​​антиоксидантами в зеленом чае. Вместе это питает волосы изнутри, придает им дополнительную силу, укрепляет структуру и сохраняет здоровый блеск. В Японии также очень популярны пищевые добавки в виде коллагена и биомодуляторов, а также используются плацентарные препараты (инъекции и лосьоны) и капельницы лаеннек для наружного применения. Они сохраняют влагу в волосах и возвращают им естественный блеск.

В наших условиях сложно получить необходимые вещества только с пищей, поэтому без приема микроэлементов, таких как цинк, селен, магний и кальций, не обойтись. Если проблемы с волосами обострились, следует дополнить рацион препаратами, активирующими микроциркуляцию и имеющими активные лекарственные компоненты. В Японии эти продукты обычно доступны в виде лечебных тоников и шампуней.

Читайте также:  Лето еще впереди: свежие тенденции в окрашивании волос

Как ухаживать за волосами японки: 4 главных жизненных приема

Косметика

Япония – это всегда вопрос инноваций, даже в медицине и косметологии. В Японии очень строгие требования к косметике для волос и при выходе с производства получают практически космецевтический препарат (подробнее о том, что это такое ─ «Что нужно знать о космецевтике»). Практически каждый азиатский бренд может похвастаться натуральным составом, не содержащим сульфатов. Любой, кто использовал шампуни без сульфатов, знает, что они плохо моются. Для решения этой проблемы японцы придумали еще один полезный атрибут, способствующий здоровью волос: массажную резиновую щетку, которая помогает «размазать» шампунь по всей области головы и дополнительно стимулирует кровообращение, что активизирует рост волос.

Кроме того, большинство японских продуктов для волос содержат сквалан, животный жир. По составу он похож на гидролипидную мантию кожи, поэтому бальзамы и маски со скваланом очень полезны при нехватке собственных липидов. Еще один популярный ингредиент азиатской косметики – масло арганы. Он восстанавливает поврежденные структуры, запечатывая кутикулу волоса, но не утяжеляет волосы, если его не приложить к корню. Масло арганы – отличное средство для окрашенных волос, часто подверженных воздействию тепла, сухих и ломких.

Как ухаживать за волосами японки: 4 главных жизненных приема

Традиции

Японцы – известные консерваторы. На протяжении нескольких веков из поколения в поколение передавался прекрасный обычай ухода за волосами с использованием масла цветков камелии. Содержит протеины и олеиновую кислоту, которые проникают в структуру волос, разглаживают и придают объем. Вот почему волосы японских женщин такие шелковистые и так ярко отражают свет. Этот жизненный прием стоит воплотить в жизнь: разогреть чайную ложку масла камелии и нанести на кончики волос по всей длине, кроме кожи головы, помассировать, оставить на 20-25 минут, затем смыть шампунем. Кроме того, чтобы вылечить усталые и сухие волосы, азиаты (и азиаты) делают настой из гибискуса, зеленого чая и яблочного уксуса. Такой оздоровительный коктейль регулирует жирность и обменные процессы, активно увлажняет локоны и удерживает в них влагу – благотворное влияние, особенно в сухой «зимний период.

Читайте также:  Стрижки, которые можно легко уложить без фена. Часть 159

Как ухаживать за волосами японки: 4 главных жизненных приема

Здоровый сон

Хороший вид волос обеспечивает, помимо прочего, от семи до восьми часов сна, и для этого японки используют подушки с шелковыми наволочками, чтобы волосы ни к чему не прилипали, не спутывались и не спутывались значит, не ломается), но легко скользит по ткани. Кроме того, японские девушки часто кладут в подушки ароматные засушенные растения ─ лаванду или мяту. Они обеспечивают крепкий сон, а полноценный отдых – залог здоровья и цветочного вида по утрам.

Эксперт:

Как ухаживать за волосами японки: 4 главных жизненных приема

Елена Доброгорская

Трихолог, специалист по натуральной косметике для японских волос Каминомото.

Фото: Getty Images

Об авторе
Светлана Васнецова
Главный редактор modhairs.ru
Об авторе
Я парикмахер, кто не знает – это специалист в области создания стиля волос с помощью причёски и парика. Теперь с помощью этого сайта я смогу поделиться с вами оригинальными прическами. Присоединяйтесь! Ваши волосы в надежных руках.
Светлана Васнецова
Главный редактор modhairs.ru
Оцените статью
Modhairs.ru
Добавить комментарий