Как справится с интенсивным выпадением волос. История длиной в три года

Я уверена, что моя история с выпадением волос похожа на многие другие подобные истории, но, возможно, мои методы лечения помогут кому-то справиться с этим недугом. Статья получилась очень длинной, но я постарался ничего не упустить и описать все максимально просто.

Моя история началась с того, что только в один момент я стала замечать, что волос на расческе, при мытье, на подушке и во всей квартире стало намного больше, чем было раньше. Не скажу, что раньше волосы не выпадали, выпадали, а осенью и весной этот процесс усилился, но некоторые меры, например укрепляющий шампунь и ампулы Placenta Formula, мне помогли. А иногда мне все же удавалось делать домашние маски для лица (в чем я тогда еще не разбирался).

Сколько выпало волос после расчесывания, до мытья головы:

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

И как после мытья головы (и сколько еще волос выпадет в течение дня):

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Купив комплекс против выпадения от Loreal Professionnel, я стала мыть, втирать и ждать результата, я поняла, что выпадение волос не остановится сразу, нужно учитывать жизненный цикл волос, а не более четырех прошли месяцы, а волосы продолжали выпадать, хотя в этот период я ​​еще и витамины подключала (Специальное Драже Мерц).

Я не сразу стала предпринимать серьезные действия, то есть обращаться к врачу, но время шло и все становилось все хуже и тогда я начала искать информацию в интернете, с одной стороны у меня все было хорошо, я поняла, что не единственное, а с другой стороны у меня просто мозг взорвался от всей информации о разных методах лечения выпадения волос и средствах, хотелось купить все сразу, не знаю как не получилось. Поискав информацию о выпадении волос в интернете, я решила обратиться к врачу, возможно моя проблема была глубже, чем косметический дефект.

Я обратилась к своему терапевту с жалобами на сильное выпадение волос и что мне с этим делать. Он посмотрел на мои волосы, сказал, что у меня все хорошо, волосы у всех выпадают, и вообще, мои волосы как волосы, и придраться не к чему, но когда он увидел, что я не остановлюсь на достигнутом, он прописала мне сделать общий анализ крови и пропить витамины Витрум комплекс. После приема я поняла, что не найду общий язык с терапевтом, даже после моих слов: что выпадение волос – это признак какого-то заболевания, она посмотрела на меня и сказала, что если вас ничего не беспокоит, то это делает нет смысла проверять все тело.

Внешняя красота кожи и волос напрямую зависит от внутреннего здоровья всего организма! Это я могу сказать со 100% уверенностью.

Почему важно пойти к трихологу

После этого я нашла в нашем городе врача-трихолога и пошла к нему, от него я узнала много информации о своих волосах и о том, как правильно за ними ухаживать.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Почему важно посетить трихолога? Трихолог – это врач, специализирующийся на лечении кожи головы и волос, это очень узкая специализация и появилась она не так давно. Врачи-трихологи часто посещают семинары и различные обучающие центры по новейшим методам и средствам лечения волос, их учат искать индивидуальный подход к каждому пациенту.

Придя к трихологу, я заполнил анкету, описав свои жалобы и ответив на несколько вопросов. Потом была беседа с трихологом. Она спросила меня о моих недавних болезнях, сопровождались ли они высокой температурой, были ли у меня регулярные месячные и был ли я в стрессе.

Затем мне предстояло осмотреть волосы и кожу головы, через специальный прибор (трихоскопия), где вся информация выводится на компьютер. Он осмотрел кожу головы с разных сторон и выдернул еще один волос, чтобы посмотреть на луковицу. После этого он сделал вывод о значительном количестве выпадения волос, так как на квадратный сантиметр кожи головы приходится очень мало волос (не помню сколько) и волосяные фолликулы очень слабые. Также после осмотра длины волос было видно, что волосы ослаблены и секутся не только на концах, но и по длине.

После этого он сказал, что следующим самым сложным этапом нашего сотрудничества будет поиск причины выпадения волос. Если вы найдете причину выпадения волос, это будет уже половиной успеха в лечении. Очень хорошо написано о причинах выпадения волос в этой статье, описаны внутренние и внешние причины выпадения волос.

Читайте также:  Какие стрижки не стоит носить женщинам 50+

Самые необходимые анализы

Совершенно очевидно, что без определенных анализов невозможно диагностировать ни одно заболевание, в том числе и выпадение волос. Важнейшие методы диагностики позволяют полностью выявить картину заболевания и назначить соответствующее лечение.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Спектральный анализ волос

Спектральный анализ волос — инструментальный метод диагностики, направленный на выявление нарушений, связанных с дефицитом полезных микро- и макроэлементов и избытком вредных элементов в структуре волос.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Для проведения спектрального анализа волос необходимо взять прядь волос с затылка, волосы должны быть чистыми без средств для укладки. Затем волосы помещаются в специальный аппарат-спектрометр, я не знаю точно, что происходит дальше, но в итоге с помощью специальной программы результаты выводятся на компьютер в виде таблицы, показывающей наличие тех или иных веществ в составе волосы связанные. Спектральный анализ показывает содержание около 40 химических соединений. На основании полученных результатов можно сделать вывод не только о состоянии волосяного покрова, но и об общем состоянии всего организма.

По результатам анализов у ​​него дефицит железа, цинка, селена, йода, кальция, магния (о лечении расскажу позже).

Трихоскопия волос

Этот метод является одним из самых простых и распространенных в трихологии. Для проведения процедуры необходим специальный прибор (трихоскоп), представляющий собой сканирующее устройство, позволяющее получить изображение обследуемой области. Трихоскоп подключается к компьютеру, поэтому полученное изображение передается на монитор.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Эту процедуру я прошла на первом приеме у трихолога, а потом мы повторяли ее раз в два-три месяца, чтобы увидеть динамику, для этого не нужно мыть голову по утрам.

Благодаря трихоскопии определяется:

  • В какой фазе роста находятся волосы;
  • доля волос в разных фазах фолликулярного цикла;
  • общее количество волос на всей голове или на определенном участке;
  • диаметр стержня волоса и его изменения по длине;
  • густота роста волос на выбранном участке;
  • плотность функционирующих волосяных фолликулов на единицу площади;
  • количество патологически измененных волос;
  • тип волос, тип кожи головы;
  • состояние кожи головы.

Общий и биохимический анализ крови

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Эти тесты являются первыми и необходимыми, после которых вы можете пойти дальше, чтобы выяснить причину выпадения волос. Кроме того, может быть назначен и тест на ферритин, я даже могу сказать, что это очень важный тест, потому что гемоглобин не показывает полной картины дефицита железа, а в нашем современном мире дефицит железа является наиболее частой причиной выпадение волос у женщин, это связано с менструациями, родами и неправильным питанием.

У меня ферритин оказался 23 как норма в мои 70-100 лет, многие опытные трихологи назначают пробное лечение при выпадении с ферритином ниже 70.

Консультация ключевых врачей при интенсивном выпадении волос

Также был на приеме у гинеколога, эндокринолога, невропатолога и гастроэнтеролога.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

К гинекологу я уже пришла с УЗИ, готовая сэкономить вам количество походов (хотя я и так хожу к нему раз в пол года). По результатам УЗИ и после осмотра нарушений не обнаружено, предложила сделать еще УЗИ молочных желез для верности, а анализы на основные гормоны влияющие на выпадение волос предложила обсудить сразу с эндокринологом.

Соответственно в следующий поход пошла к эндокринологу, еще сделала УЗИ щитовидки, и врач уже назначил гормональные анализы. Проблемы с щитовидной железой и гормонами напрямую сказываются на состоянии волос. Гормональные тесты стоят недешево, но время от времени их стоит делать, даже если кажется, что все в порядке. По результатам УЗИ у меня был зоб 1-А степени, то есть очень маленький и такое выпадение волос не может не сказаться, хотя Йодомарин 200 мне прописали по 1 таблетке в день на протяжении 6 месяцев (а два года назад не было вообще было).

Так же была на консультации у невролога. Как такового стресса у нее вроде не было, хотя врач сказал, что если у вас муж и двое детей, то стресс есть, может не такой большой, но регулярный. Поэтому был назначен курс витаминов группы В, а также массаж для улучшения кровообращения.

Очень часто причиной выпадения волос может быть плохое кровообращение в голове. Волосы сидят глубоко в коже головы и нуждаются в постоянном питании. Если нарушается регуляция тонуса сосудов головы и шеи, питающих наши волосяные фолликулы, это приводит к тому, что в волосы не попадают все витамины, минералы и микроэлементы, необходимые для здоровья и роста волос.

Прием у гастроэнтеролога. Здесь меня ждало столько сюрпризов, что я даже не подозревала, еще перед приемом мне сделали УЗИ и общий и биохимический анализы. Еще мне врач назначил анализы (каппрограмма и на глисты). После всех исследований мне поставили следующие диагнозы: панкреатит (влияет на общее состояние волос), лямблии – простые глисты, живущие в тонком кишечнике, соответственно все витамины, которые я пью, в кровь не попадают правильная концентрация, потому что их поедают черви. А при повышенной кислотности желудка пища и все необходимые питательные вещества тоже плохо усваиваются. Мои три диагноза повлияли на состояние волос, поэтому я начала комплексное лечение волос от проблем с желудком, все лекарства назначает врач и следует за лечением, поэтому красить их смысла нет. Но кроме лечения.

Читайте также:  Маникюр с золотом 2021-2022: модные фото новинки дизайна ногтей

Комплексное лечение выпадения волос

Сдав все необходимые анализы и посоветовавшись с врачами, я пришла к трихологу на прием к врачу.

Для лечения выпадения волос применяют общеукрепляющую терапию, устранение причин выпадения волос, стресс, нормализацию питания, гормональную коррекцию, а также препараты, мази, инъекции сыворотки.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Есть несколько этапов лечения волос

Устранение возможных причин выпадения волос. У меня это было из-за болезни желудка, трихолог сказал, что пока ЖКТ не вылечили, нет смысла назначать витамины и микроэлементы, которых не хватает волосам (после спектрального анализа волос). Гастроэнтеролог назначил комплексное лечение панкреатита, повышенной кислотности желудка и глистов, а также прописал препараты для восстановления микрофлоры кишечника, а затем его наполнения полезными бактериями и, конечно же, нормализации питания. Все лечение заняло около месяца. Но гастроэнтеролог согласился с мнением трихолога о том, что железо-йодный препарат следует применять в комплексе с лечением желудочно-кишечного тракта.

Принимайте лекарства для лечения волос. Их назначает врач, исходя из потребностей волос, после спектрального анализа волос. Как мне объяснила трихолог, мы будем пить комплексные витамины на завершающем этапе лечения волос, а сейчас будем пить специальные препараты цинка, железа, магния и кальция, чтобы они лучше восполнялись в организме, чем комплексные витамины.

Препарат цинка. Назначили Зинкит, первые две недели по две таблетки в день и еще две недели по одной таблетке в день. Цинк очень важный элемент для всего организма и для волос, даже недостаток цинка напрямую вызывает выпадение волос, а также излишнюю жирность волос.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Препараты железа. Тут все очень сложно, железо очень мало усваивается организмом и на это нужно время. У меня был назначен прием сначала три месяца, потом перерыв, и снова пришлось повторять курс, т.к после трех месяцев приема ферритин поднялся с 23 до 45. Итак, я приняла препарат Тардиферон (одна таблетка в день) и каждые два дня, первые 20 дней приема, выпивал еще полампулы препарата Тотем. Уже после первой недели приема заметила, что сил стало больше, ведь раньше была постоянная сонливость, упадок сил, ничего не хотелось делать. После трех месяцев приема у меня был двухнедельный перерыв, повторные анализы крови на ферритин, а потом снова курс приема железа, но уже Гинотардиферона (тут еще добавлена ​​фолиевая кислота, что необходимо для роста волос). Я также добавил витамин С в свои добавки с железом.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Препараты магния и цинка. После окончания приема препарата цинка мне прописали немецкий препарат Магний + Кальций, курсом 1 месяц. Это тоже важные элементы для волос, кальций – основной строительный материал для волос, магний придает волосам эластичность и силу, его недостаток приводит к истощению и ломкости волос.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Препараты селена. Мне прописали Селениум (актив) по одной таблетке в день, на месяц. Узнала, что селен просто жизненно необходим нашему организму каждый день (об этом можно прочитать в интернете), а для волос нехватка этого микроэлемента может привести к ослаблению волос, ломкости и прекращению их роста.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Наряду с препаратом селена я еще пила витамины группы В, именно в инъекциях они лучше усваиваются, у меня были ампулы Мильгаммы и заодно я еще сделала курс массажа и когда будете делать массаж, попросите, чтобы у вас тоже был массаж кожи головы, ощущения отличные, а польза нереальная.

Восстановительная терапия. Предложили мне озонотерапию или дарсонвализацию, почитав отзывы в интернете я пришла к выводу, что пройду курс дарсонвализации и для этого мне будет выгоднее купить прибор Дарсонваль и пользоваться им два раза в год для поддержания результат. Он хорош тем, что улучшает кровообращение, снижает жирность кожи головы, повышает общий тонус и способствует более глубокому проникновению косметических средств (сывороток, ампул, тоников), это как раз то, что мне было нужно. Подробнее о Дарсонвале можно прочитать здесь.

После того, как я закончила принимать все эти препараты, я три месяца ничего не принимала, а потом полгода мне прописали комплексные витамины для волос – Пантовигар, проще говоря, витамины хорошие, но смущает продолжительность и стоимость. После них волосы очень хорошо укрепились и начали расти.

Читайте также:  Прически эпохи Возрождения: какими были, описание, фото

Косметические и лечебные средства при выпадении волос

Существует множество различных средств от выпадения волос, начиная от шампуней и заканчивая специальными сыворотками и ампулами, производители наживаются на наших проблемах и очень жаль, что эти средства в большинстве случаев не помогают. Средства от выпадения волос производятся производителями разной ценовой категории: масс-маркет, аптечные, профессиональные, люкс.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Пробовала много, скажу те, что понравились. Турецкая фирма Bioxsine, пожалуй, самая эффективная из всех, что я пробовала, есть сыворотка (в ампулах) и шампунь, достойные продукты, которые покупаю сейчас для укрепления волос весной и осенью. Хорошее соотношение цены и качества.

Ампулы Ринфолтил Эспрессо очень хорошие ампулы, на самом деле волосы перестают выпадать после нескольких применений, я не пробовала их шампуни, но читала в отзывах, что они тоже хороши.

Крем-бальзам Мивал хорошее средство, при комплексной терапии для лечения выпадения волос, я добавляла его в перцовые маски для усиления эффекта, подробнее можете прочитать в этой статье.

Продукция Ducray (анафаза) тоже оказалась неплохая, особенно понравился шампунь.

Система Nioxin меня не впечатлила, она дорогая, а результат малозаметен. Мне совсем не понравились серии от выпадения волос Kerastase, L’Oreal Professionnel, Vichy, Paul Mitchell, просто зря выкинула деньги, а тут такое, они мне не помогли (поэтому не хочу их рекомендовать), но они могут помочь, и они дали хорошие результаты.

Народные средства в лечении выпадения волос

Скажу сразу, если у вас сильное выпадение волос, одними народными средствами это не исправить, но в комплексной терапии вполне можно использовать народные средства. Мне даже трихолог прописал две маски и они действительно эффективны:

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Маска №1

  • 1 ампула Эссенциале (продается в аптеке);
  • 1 таблетка аспаркама;
  • 1 чайная ложка димексида;
  • 1 столовая ложка сметаны;
  • 1 желток

Яйцо взбить, добавить сметану, затем растолочь таблетку аспаркама и добавить в смесь, в конце добавить по ампуле Эссенциале и димексида, хорошо перемешать и сразу частями (1-2 см) нанести на кожу головы. Маска должна быть утеплена (с полиэтиленовой пленкой и теплой шапкой или полотенцем). Маску держим 40-60 минут, а голову мою как обычно, можно раз-два в неделю, циклом 8-10 масок.

Маска №2

  • 2 столовые ложки настойки перца;
  • 1 столовая ложка касторового или горчичного масла;
  • 5 капель эфирного масла бей.

Маска делается на сухие волосы, перед мытьем. Касторовое масло подогреть на водяной бане, добавить настойку перца и эфирное масло. Нанесите маску на кожу головы по линиям (старайтесь не распределять маску по волосам, краска сильно сушит волосы), изолируйте и оставьте от 40 минут до 1 часа. Затем вымойте голову как обычно, маску можно делать 1-2 раза в неделю, курс 10 масок.

Есть и другие маски, которые можно делать от выпадения волос, разные рецепты вы найдете в этой статье.

Еще мне нравится спиртовой настой листьев крапивы:

Спиртовой настой из крапивы

Стакан измельченных листьев крапивы залить стаканом водки, настаивать 2 недели в темном теплом месте. Ежедневно в течение месяца массирующими движениями растирайте корни волос. Такой настой желательно хранить в холодильнике.

Еще мне очень нравится спрей для роста волос, он действительно улучшает рост волос, уменьшает их выпадение и его можно делать дома, подробнее читайте в статье Как сделать спрей для роста волос в домашних условиях?

Вот в принципе и все, что мне помогло из народных средств, еще пробовала делать горчичные маски на основе репейного масла и глины, порошка какао, но они мне не понравились, а чисто масляные маски для осенних волос делать трихолог не рекомендовала, тем более в период сильного выпадения волос.

Как справиться с сильным выпадением волос три года истории

Выводы

К лечению выпадения волос нужно подходить комплексно, одними домашними средствами или косметикой вы не справитесь с этим недугом.

Важным моментом в лечении выпадения волос является обнаружение причины выпадения волос и немедленное начало лечения, что позволяет сэкономить время и уменьшить потерю волос.

Если выпадение волос продолжается более трех месяцев, не откладывайте и сразу обращайтесь к врачу, лучше всего обратиться к трихологу, но если в вашем городе нет трихолога, можно обратиться к дерматологу.

Не забывайте также об общеукрепляющей терапии, она поможет вам быстрее справиться с выпадением волос.

Ну вроде все, старался ничего не пропустить. Желаю вам терпения в этой нелегкой битве.

Об авторе
Светлана Васнецова
Главный редактор modhairs.ru
Об авторе
Я парикмахер, кто не знает - это специалист в области создания стиля волос с помощью причёски и парика. Теперь с помощью этого сайта я смогу поделиться с вами оригинальными прическами. Присоединяйтесь! Ваши волосы в надежных руках.
Светлана Васнецова
Главный редактор modhairs.ru
Оцените статью
Modhairs.ru
Добавить комментарий