Как правильно ухаживать за волосами

Поговорим о Ваших волосах.  Каждая женщина придает особое внимание состоянию собственных волос.
Волосы выступают своеобразным показателем уровня здоровья и статуса. Их внешний вид привлекает внимание других женщин, и, разумеется, мужчин.

Поэтому уход за волосами становится естественным компонентом общего ухода женщины за собственной внешностью.
Красивыми принято считать здоровые волосы, наполненные естественной энергией, плотные и упругие. Им присущ мягкий блеск и ровный насыщенный цвет по всей длине. Они должны выглядеть так, чтобы вашему любимому мужчине было приятно к ним прикасаться.
Итак, как ухаживать за волосами, чтобы все увидели их естественную красоту?

Чистота волос

Мытье головы — процесс, к которому женщине следует относиться со всей серьезностью. В результате этой процедуры волосы не просто очищаются от загрязнения, но, при правильном подходе, получают косметический уход.

Частота мытья волос определяется индивидуально.
Можно мыть голову и каждый день, главное – правильно подобрать соответствующий шампунь. Для тех, кто укладывает волосы в прическу с помощью мусса или лака, мытье входит в число ежедневных процедур.
Температура подогретой воды для мытья должна быть скорее теплой, чем горячей. Специалисты называют температуру примерно в 45 градусов. Женщинам с жирными волосами рекомендуется использовать воду в 35 градусов.

Наносить моющее средство непосредственно на волосы нельзя. Шампунь сначала слегка вспенивают в ладонях, а затем распределяют по длине волос. Очищение производится мягкими массажными движениями. Намыливают волосы два раза. После шампуня полезно использовать специализированный бальзам.

Время от времени голову можно мыть натуральными составами: сырым яйцом, размоченным черным хлебом, нефильтрованным пивом. Такие продукты добавляют волосам здоровья и привлекательности.

Прическа
Волосам необходимо придавать форму. Как только прическа кажется недостаточно идеальной, сразу отправляйтесь к парикмахеру. Найдите хорошего мастера, который добросовестно относится к работе. И не соглашайтесь на экстремальные эксперименты.
Девушкам с длинными волосами следует регулярно подрезать секущиеся кончики.

Читайте также:  Самый странный шампунь из всех, что я пробовала

Для расчесывания стоит приобрести несколько видов качественных щеток, лучше из натуральных материалов – дерева, щетины. Но можно и из хорошей пластмассы. Металлические расчески уберите из обихода.
Укладка с применением электрических щипцов или фена является повреждающим фактором. Если вы ими пользуетесь, предусмотрите дополнительные укрепляющие процедуры для волос, например, маски.

Питание
Волосы получают питание наряду со всем организмом. Любые диеты, связные с ограничением или исключением некоторых продуктов обязательно отражаются на состоянии волос. Самым подходящим для здоровья волос является сбалансированное питание, при котором в рационе женщины присутствуют все микроэлементы и витамины. Обязательно следует включать в повседневный рацион продукты, содержащие витамины всей группы В, витамины А, С, Е, из микроэлементов – цинк, кремний, железо. На состояние волос позитивно влияет употребление в пищу растительных масел.
В межсезонье можно проводить курс витаминотерапии.
Витаминные комплексы, ориентированные на укрепление волос и ногтей, можно найти в большинстве аптек.

Питание волосам обеспечивают также различные маски. Маски выпускаются крупными косметическими фирмами и имеют целевое назначение: для питания, укрепления, стимулирования роста, и другие. Гораздо полезнее сделать маску самостоятельно из натуральных компонентов. Это могут быть отвары из целебных трав, составы на основе репейного или касторового масел, смеси с добавлением молочных продуктов, яиц, меда.

Несколько замечаний
Волосы не любят переохлаждения и перегрева.
Поэтому обязательно зимой носите шапку, а летом, на солнце – изящную шляпу.

Исключите из практики процедуры, способные повреждать волосы – металлические бигуди, термобигуди, электрические щипцы, тугие резинки, металлические заколки, пересушивание, начесы.
Не оставляйте укладку с помощью лака или спрея на двое или более суток. Смывайте химические средства с волос каждый вечер.
Вовремя лечите инфекционные и другие заболевания. Иначе общее состояние организма обязательно изменит структуру волос в худшую сторону.

Читайте также:  Твёрдый шампунь лучше жидкого?

Любите свои волосы. Ежедневно ухаживайте за ними с удовольствием. Тогда они станут предметом вашей гордости.

Источник

Оцените статью
Modhairs.ru
Добавить комментарий