Знатоки рассказывают, каких ошибок не следует совершать при мытье головы, чтобы вьющиеся волосы оставались здоровыми и красивыми.
4 декабря 2024 г
Выпадение волос – большая проблема, с которой сталкивается каждый. Похоже, вы делаете все возможное, чтобы ваши волосы чувствовали себя лучше: выбирайте щадящие процедуры, регулярно посещайте парикмахера, тщательно расчесывайте волосы и высыпайтесь. Но проблема не исчезла. Если вам знакома подобная ситуация, то мы можем разгадать для вас эту загадку.
Недавно британский врач Каран Раджан поделился в TikTok неожиданной возможной причиной выпадения волос. Удивительно, но, по мнению экспертов, недостаточное мытье волос может помешать здоровому росту волос и привести к истончению волосяных фолликулов. Несмотря на то, что многие люди считают обратное, слишком частое принятие душа может привести к ухудшению качества волос и их выпадению.
Как говорит врач: «Вас это может удивить, но мне неловко признаться, что я сам раньше так думал, да и вы, наверное, тоже. Но нет никаких доказательств того, что частое мытье головы приводит к выпадению волос. Он также отмечает, что». Правильная гигиена кожи головы помогает предотвратить накопление кожного сала, которое может закупорить волосяные фолликулы и вызвать воспаление.
Однако эксперты уточняют, что некоторые привычки, связанные с мытьем и укладкой волос, все же могут привести к повреждению и выпадению волос. «Хотя мытье волос само по себе не влияет на их выпадение, некоторые действия во время и после мытья могут повредить волосы», — говорит он. Использование агрессивных формул, снимающих защитный липидный слой, может вызвать сухость и ломкость волос, а длительное воздействие высоких температур может ослабить волосы).
Каран Раджан также призывает не забывать, что состояние ваших волос больше зависит от других факторов. Врачи особенно подчеркивают генетику, стресс, питание и гормональные изменения.
Однако у разных специалистов разные мнения относительно того, как часто следует мыть голову. Трихолог Анабель Кингсли рассказала в своей соцсети, что частота мытья головы зависит от типа и прически. Специалисты рекомендуют людям с тонкими волосами мыть голову каждый день, поскольку у них больше сальных желез и волосы быстрее пачкаются. Людям со средней густотой волос лучше мыть волосы через день (см также: Как правильно мыть волосы, чтобы волосы росли быстрее: эти 5 советов отлично работают).
Врачи также добавляют, что частота мытья зависит от частоты тепловых укладок и укладок, так как не рекомендуется оставлять средство на коже головы слишком надолго.
фото: соцсеть lovisabarkman
